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ストレッチ

前にも書きましたが

コロナ感染者が増えてきました😱

東京都はGo Toキャンペーンから外れ

不要不急の外出を

また自粛しなければならない、

そんな状況になりそうです

そこで、

お店に来るのを控えてくださっている方や

余裕がなく来れない方

また、来店頂いている方に向けて

いつでも空き時間に体を動かし

疲労しにくい体づくりができるよう

いろんなストレッチを

投稿していこうと思います👏🎉

ここのストレッチ教えて!

ここ辛いんだけど?

などなど気になる所や

分からないことがあれば

その部位についての投稿もしますので

コメントの程、よろしくお願いします😊✨

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